Slovenci in drugi Evropejci se bodo znova soočili s premikom ure, ki bo vplival na njihov vsakdan. Kdaj točno bo prišlo do te spremembe in zakaj še vedno premikamo ure, so vprašanja, ki si jih mnogi postavljajo. Premik ure na poletni čas bo potekal v noči na nedeljo, 30. marca 2025, ko bomo ob 2.00 uri premaknili kazalce naprej na 3.00. Ta sprememba prinaša daljše večere in krajša jutra. Jeseni, 26. oktobra 2025, pa bomo ob 3.00 uri zjutraj uro premaknili nazaj na 2.00, kar pomeni vrnitev na zimski čas.
Zakaj še vedno premikamo ure?
Kljub številnim razpravam o morebitni ukinitvi sezonskega premikanja ure, se Evropska unija še ni odločila za enoten časovni režim. Leta 2018 je Evropska komisija predlagala odpravo premikanja ure, vendar je pandemija COVID-19 skupaj s političnimi nesoglasji to odločitev odložila. Glavna dilema ostaja izbira med stalnim poletnim ali zimskim časom, saj imajo države različne interese, povezane z geografskim položajem in gospodarskimi potrebami.
Vpliv premika ure na zdravje
Premik ure ni le logistična sprememba, ampak vpliva tudi na fizično in psihično počutje. Izguba ene ure spanja ob prehodu na poletni čas lahko poveča tveganje za srčni infarkt in stres, kar so pokazale številne raziskave. Sprememba lahko zmoti naravni cirkadiani ritem, kar povzroči težave s spanjem, dolgotrajno utrujenost in zmanjšano produktivnost.
Prihodnost premikanja ure
Razprave o stalnem času v Evropski uniji se bodo v prihodnjih letih nadaljevale. Nekateri zagovarjajo stalni poletni čas zaradi pozitivnega vpliva na turizem in prosti čas, saj prinaša več svetlobe v večernih urah. Drugi menijo, da je zimski čas boljši, saj zagotavlja več jutranje svetlobe, kar je pomembno za šolarje in tiste, ki začnejo delo zgodaj. Dokler ne bo sprejeta končna odločitev, bomo Slovenci in drugi Evropejci še naprej vsako leto marca in oktobra premikali ure.
Priprave na spremembe
Pomembno je, da se na vsakoletne spremembe ustrezno pripravimo. Prilagoditev urnika in sprejetje novih spalnih navad lahko zmanjšata negativne učinke premika ure na zdravje in produktivnost. Kljub temu, da premikanje ure prinaša določene izzive, ostaja del našega vsakdana, dokler ne bo sprejeta odločitev o enotnem časovnem režimu.
Spletno uredništvo Goriške novice
